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暨全國(guó)愛(ài)眼日健康講座護(hù)眼專題展覽

2016-06-12

為提高青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，6月11日上午， “看的展覽——眼睛與視覺(jué)的奧秘”展覽暨全國(guó)愛(ài)眼日“我們的視力去哪了”眼睛保健知識(shí)講座活動(dòng)在清遠(yuǎn)市博物館舉行。本次活動(dòng)由九三學(xué)社清遠(yuǎn)市基層委員會(huì)、清遠(yuǎn)市博物館、清遠(yuǎn)市圖書館、清遠(yuǎn)市少年兒童圖書館聯(lián)合舉行，邀請(qǐng)清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院眼科專家盧亞梅主任為青少年和家長(zhǎng)做專題講座。

上午9點(diǎn)許，小朋友和家長(zhǎng)們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入場(chǎng)館。在展覽現(xiàn)場(chǎng)，觀展有獎(jiǎng)問(wèn)卷活動(dòng)吸引眾多小朋友與家長(zhǎng)踴躍參加。據(jù)介紹，現(xiàn)場(chǎng)展覽以78面展板，300余幅圖片一一呈現(xiàn)給觀眾，不僅系統(tǒng)地揭示了人類及動(dòng)物視覺(jué)的奧秘，從結(jié)構(gòu)和功能上向人們展示視覺(jué)科學(xué)，從實(shí)用的角度指導(dǎo)人們科學(xué)用眼，揭秘了“第三只眼”的神秘現(xiàn)象，粉碎了“開天眼”的偽科學(xué)傳言。

暨全國(guó)愛(ài)眼日健康講座護(hù)眼專題展覽(圖1)

在保護(hù)眼睛健康講座上，盧亞梅主任通過(guò)通俗的語(yǔ)言、形象生動(dòng)的課件深入淺出地介紹了人類眼睛的構(gòu)造、近視的危害、形成近視的原因及預(yù)防近視的方法。

盧亞梅主任建議，廣大青少年要加強(qiáng)體育鍛煉，減少視近的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，多參加戶外活動(dòng)，勞逸結(jié)合，保證睡眠時(shí)間充足，并且要合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。“要多吃一些含維生素A的食物，如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等良好的生活飲食習(xí)慣。”

暨全國(guó)愛(ài)眼日健康講座護(hù)眼專題展覽(圖2)